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Cross Box APH: Cross Training · HYROX · ATHX en Viseu

Foto de grupo de la comunidad Cross Box APH en APH Games 2026, en el box de Viseu
Cross Training · HYROX · ATHX en Viseu

Entrena lo que te gusta.

Clases para todos los niveles, con coaches que te acompañan desde tu primer entrenamiento hasta tu primera prueba y una comunidad increíble. Ven como eres.

La primera clase es gratis.

4,9 · 68 reseñas en Google
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Halloween HYROX Relay

  • sábado, 31 de octubre de 2026
  • 09:00–13:00
  • Cross Box APH
Atleta de la comunidad Cross Box APH corriendo en una pista de atletismoEquipo de Cross Box APH frente a la pared HYROX en HYROX MadridAtleta de Cross Box APH haciendo zancadas con saco en HYROX MadridAtleta de Cross Box APH haciendo zancadas con saco de arena en una pista de atletismoAtleta de Cross Box APH empujando el sled cargado, con una compañera detrás
Modalidad

HYROX

8 carreras de 1 km y 8 estaciones de fuerza y resistencia. Entrena con nosotros para tu próxima prueba.

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  • Cross Box APH
Atleta de Cross Box APH haciendo sentadilla con barra en el rack en APH GamesAtleta gritando durante el overhead con barra en el rack en APH GamesAtleta de Cross Box APH agachado frente al rack, concentrándose antes de levantar la barraAtleta haciendo press con barra en el rack, con la comunidad mirando en APH GamesAtleta de Cross Box APH con cinturón, sujetando la barra cargada en el peso muerto, con el coach delante
Modalidad

ATHX

Fuerza con cargas máximas, resistencia en carrera y remo, y un MetCon final. Prepárate con nosotros para poner a prueba al atleta completo.

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  • Cross Box APH
Atleta de Cross Box APH haciendo peso muerto con barraAtleta de Cross Box APH haciendo una arrancada con barra junto al cajón con el logotipo del box
Modalidad

Cross Training

Fuerza, cardio y gimnasia en un entrenamiento de cuerpo entero, adaptado a tu nivel.

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Ricardo, coach de Cross Box APHAntonio, coach de Cross Box APHJoana, coach de Cross Box APH
Entrenamiento personal

Personal Training

Sesiones individuales con un coach dedicado, planificadas a medida de tu objetivo: de la técnica al rendimiento.

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Workshop en Cross Box APH, con atletas asistiendo a una presentación
Formación

Workshops

Técnica, nutrición, movilidad y preparación para competiciones. Aprende con coaches e invitados, seas socio o no.

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  • Cross Box APH
Modalidades

Encuentra tu entrenamiento

Desde tu primera clase hasta la línea de salida de una competición, tenemos un camino para ti.

  • HYROX

    Combina carrera y ejercicios funcionales en un circuito exigente que pone a prueba la fuerza y la resistencia.

  • ATHX

    Competición de fitness híbrido por zonas: fuerza con cargas máximas, resistencia en carrera y remo, y un MetCon final de alta intensidad. Pone a prueba al atleta completo.

  • Cross Training

    Un método de entrenamiento funcional de alta intensidad que mezcla fuerza, cardio y gimnasia.

  • Competición

    Preparación específica para quien quiere competir: adrenalina, superación y rendimiento al límite.

  • Entrenamiento personal

    Sesiones adaptadas a tus objetivos, a tu condición física y a tus necesidades.

  • Gratis

    La primera clase corre de nuestra cuenta

    Prueba la modalidad que quieras, sin coste. Reserva por WhatsApp y un coach te recibe y adapta el entrenamiento a tu nivel.

Reseñas de Google

Lo que dice la comunidad

4,9basado en 68 reseñas de Google

La mejor forma de conocernos es a través de quienes ya entrenan con nosotros. Lee las reseñas de la comunidad APH en Google y, si ya entrenas aquí, cuéntanos qué tal te va.

Nuestro equipo

Box APH

  • Ricardo Silvestre, Cofundador y director técnico en Cross Box APH

    Ricardo Silvestre

    Cofundador y director técnico

  • Antonio Rocha, Cofundador y manager en Cross Box APH

    Antonio Rocha

    Cofundador y manager

  • Joana Simoes, Coach en Cross Box APH

    Joana Simoes

    Coach

  • Silvia Pereira, Responsable de recepción en Cross Box APH

    Silvia Pereira

    Responsable de recepción

Preguntas frecuentes

Antes de empezar

Nunca he entrenado. ¿Puedo empezar?

Sí. Todas las clases tienen versiones Scaled, RX y Elite, y los coaches adaptan cada ejercicio a tu nivel desde el primer día.

¿Qué modalidad elijo?

Para mejorar la condición física en general, Cross Training. Si tienes una prueba en mente, HYROX o ATHX. Si dudas, escríbenos y te ayudamos a elegir.

¿Cómo reservo las clases?

En la app RegyBox. La primera vez, escríbenos por WhatsApp y nos encargamos de tu inscripción.

¿Puedo probar antes de inscribirme?

Sí, la primera clase es gratis. Escríbenos para reservarla y conocer el box y el equipo.

¿Hay clases para mayores de 55 años?

Sí. La clase +55 es los lunes y viernes a las 16:00, con entrenamiento adaptado.

¿Dónde estáis y a qué hora abrís?

En R. do Carvalhal S/N, Viseu (Portugal). El box abre de lunes a viernes de 6:30 a 20:30 y los sábados por la mañana.

Coach de Cross Box APH
Cómo empezar

Tu primera clase es gratis y está a tres pasos

  1. Escríbenos

    Mándanos un WhatsApp. Te decimos qué clase tiene más sentido para ti.

  2. Reserva la clase

    Creamos tu cuenta en la app RegyBox, donde reservas todas las clases.

  3. Ven y entrena

    Un coach te recibe, te lo explica todo y adapta el entrenamiento a tu nivel.

O llámanos: +351 913 567 513geral@crossboxaph.comInstagram